فوائد عشبة البابونج و محاذير استهلاك البابونج

الاندومي  عبارة عن حساء يحتوي على معكرونة الشعيرية المجففة وتوابلها، وهي رخيصة الثمن ولذيذة الطعم باختلاف النكهات المضافة إليها.
ويتم طبخ الاندومي  في مصانع متخصصة، وبعد طبخها وتجفيفها تترك حتى تبرد، ومن ثم يتم تغليفها بالأكياس التي تجدونها في الأسواق.

الاندومي | أضرار المعكرونة سريعة التحضير.

الاندومي | أضرار المعكرونة سريعة التحضير.

يحتوي الإندومي على دهون وسعرات.

يحتوي الإندومي على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية والصوديوم، ونسبة عالية من الألوان الصناعية والمواد الحافظة، ومن هنا قد تبدأ مخاطره وتأثيراته السلبية على الصحة.

قد يسبب الاندومي الزيادة في الوزن بسبب محتواه من الدهون، فعند قراءة الملصق الغذائي يتبين أن الحصة الواحدة من الاندومي (70 غرام) تمدك بـ 350 سعر حراري، من بينها 139 سعر حراري دهون.وتعتبر هذا القيمة مرتفعة جداً وتؤثر على صحة الإنسان بتراكم الدهون في الجسم.

الاندومي | أضرار الاندومي المعكرونة سريعة التحضير.

أضرارالإندومي  للجهاز العصبي.

يحتوي الإندومي على الملح الصيني (غلوتاميت أحادي الصوديوم) أو ما يسمى معزز النكهة E621، وتعتبر هذه المادة من أخطر المواد المضافة، إذ أنها:
قد تعمل على إتلاف خلايا الدماغ.
قد تعمل على إضعاف الذاكرة وإضعاف القدرة على التركيز.
ترتبط ببعض أمراض الأعصاب مثل: مرض الرعاش ومرض الزهايمر. 

أضرارالإندومي للكبد.

يحتوي الإندومي على مادة البروبيلين غليكول (Propylene glycol) والتى تعمل على حفظ رطوبة الشعيرية، وأظهرت الأبحاث أن هذه المادة قد تضر الكبد والكلى وكذلك القلب، خاصة لدى الأطفال .

الإندومي له تأثير سلبي على الصحة النفسية.

الأشخاص الذين يتناولون الاندومي، هم أكثر عرضة للانفعالات والتوتر.

الاندومي يسبب الصداع.

الذين يتناولون الاندومي قد يشعرون باحساس مستمر بالصداع، ولعل مرضى الشقيقة هم الأكثر تأثراً نتيجة نسبة الدهون والمواد الحافظة العالية فيه

الاندومي يرفع الكولسترول.

قد يرتبط تناول الإندومي بزيادة احتمال ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم إن تم تناولها باستمرار.

الاندومي | أضرار الاندومي المعكرونة سريعة التحضير.

الإندومي ضارة للكلى.

قد يؤثر الإندومي على الكلى وتزيد من خطر تلفها، فهي تحوي نسب عالية من المواد المصنعة الضارة، إضافة إلى محتواها العالي من الصوديوم.

 الإندومي يرفع ضغط الدم.

قد يؤدي تناول الإندومي إلى ارتفاع ضغط الدم، فهي كما ذكرنا مصدر عالي للصوديوم، كما أن تأثيرها على القلب والشرايين قد يكون سلبياً بسبب ما تحتويه من دهون مشبعة ومهدرجة.